Food & health

Tips om te stoppen met drinken

Tips om te stoppen met drinken

Het besluit om te stoppen met drinken kan een van de belangrijkste en levensveranderende keuzes zijn die je ooit zult maken. Of je nu merkt dat alcohol een negatieve invloed heeft op je gezondheid, relaties, werk of algemeen welzijn, het streven naar een nuchter leven kan een enorme stap voorwaarts zijn naar een gelukkiger en […]

Tips om te stoppen met drinken Meer lezen »

Zijn vitamines nu echt nodig? Het belang van voedingssupplementen

Zijn vitamines nu echt nodig? Het belang van voedingssupplementen

In de hectische wereld van vandaag kan het soms een uitdaging zijn om een uitgebalanceerd dieet te handhaven. Werkverplichtingen, drukke schema’s en fastfoodopties kunnen het moeilijk maken om alle benodigde voedingsstoffen binnen te krijgen. Dit is waar voedingssupplementen in beeld komen. Maar zijn vitamines echt nodig? Laten we duiken in de wereld van voedingssupplementen en

Zijn vitamines nu echt nodig? Het belang van voedingssupplementen Meer lezen »

De kracht van amethist

Amethist is een van de meest gebruikte edelstenen en dat is niet zomaar. Deze krachtige edelsteen heeft een bijzondere mooie energie die je zowel zal helpen met lichamelijke kwaaltjes als met psychische kwaaltjes. Bovendien is het een kristal die je helpt met je spirituele ontwikkeling. Benieuwd naar wat deze edelsteen voor je kan betekenen? We

De kracht van amethist Meer lezen »

Mannen en depressie

Mannen schijnen minder aan depressies te lijden dan vrouwen. Statistieken geven aan dat ongeveer half zoveel mannen als vrouwen met een depressie worden gediagnosticeerd. Het is echter heel wel mogelijk dat het voorkomen van depressie bij mannen wordt onderschat, omdat het minder waarschijnlijk is dat mannen zullen toegeven dat ze aan een depressie lijden (omdat

Mannen en depressie Meer lezen »

Verse wijn?

Heb je wel eens coravin opgezocht op het internet en gedacht: ‘WTF is dit?’ Dan is deze blog zeker het lezen waard! Hieronder leg ik jou uit wat het doet en waarom het onmisbaar is in 250 woorden. Een puntsgewijs opsomming is niet meer 2019/20, informatieverwerking verloopt tegenwoordig via een bepaalde systematiek, maar voor de

Verse wijn? Meer lezen »